Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor 2016 de UNESCO

Irina Bokova, Directora General de la UNESCO con motivo del Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor, 23 de abril de 2016 nos deja el siguiente mensaje: 

«No hay nada como un libro. Un libro es un vínculo entre el pasado y el futuro. Es un puente entre generaciones y entre culturas. Es una fuerza para crear y compartir la sabiduría y el conocimiento.» y añade la frase de Frank Kafka: " Un libro debe de ser un hacha para romper los mares congelados dentro de nuestra alma"  

Nos define los libros como:

• Ventanas a nuestro interior
• Puerta a la comprensión
• Respeto entre los pueblos
• Encarnan la diversidad del ingenio humano
• Dan cuerpo a la riqueza de la experiencia humana
• Verbalizan la búsqueda de sentido y de expresión de las personas
• Hacen avanzar la sociedad
• Contribuyen a unir a la humanidad como una sola familia
• Comparten un pasado, una historia y un patrimonio
• A través de los mismos las voces son escuchadas.
• Expresan aspiraciones humanas

Y nos informa que en este Día Mundial del libro y del Derecho de autor lo que se celebra es el "poder de los libros para fomentar la creatividad y promover el diálogo entre todas las culturas dando las gracias especialmente a Wroclaw (Polonia) Capital mundial del Libro 2016 por el compromiso de difundir este mensaje por todo el mundo" 

Epígrafes

Os dejo epígrafes del libro: "El estrés de los profesores" como valor literario del mismo.

• El correcto estudio de la humanidad son los libros. Aldous Huxley

• Leer no para contradecir y refutar, no para creer y dar por hecho, no para hallar palabrería ni discursos, sino para sopesar y considerar. Francis Bacon, Ensayos, 50, "De los estudios".

• ¿Qué es lo que entiende en realidad por "coraje" "Entiendo" dice Ernest Hemingway, "La gracia manifiesta bajo presión". Ernest Hemingway.

• Félix qui portuit rerum cognoscere causas: Feliz aquel que ha sabido entender las causas de las cosas. Virgilio.

• Si yo hubiera estado presente durante la creación , hubiera aportado algunas valiosas sugerencias para ordenar mejor este Universo. Alfonso X el Sabio. 

• En la naturaleza no hay recompensas ni castigos...hay consecuencias. R.G. Ingersoll

• Los estados o estructuras mentales determinan la presencia o ausencia de estrés. Fisher, 1986. Lo que importa es la percepción.

• El resultado final del estrés (entre maestros) es que muchos hombres y mujeres con talento, que tienen altas expectativas de progreso, acaban desmoralizados y desilusionados. Algunos abandonan la profesión, otros permanecen en ella pero les asalta multitud de manifestaciones físicas, emocionales y de comportamiento que están relacionadas con el estrés. Milstein y Golaszewski, 1985.

• La salud mental no es tanto la liberación de frustraciones específicas como una relación general equilibrada frente al mundo, que permite a una persona creer en sí misma y en sus actividades de una forma realista y positiva. Mientras su trabajo y su situación en la vida faciliten y apoyen este sentimiento de adecuación, seguridad interna y significado de su existencia, se puede suponer que su salud mental será buena. Lo que resulta importante, desde un punto de vista negativo, no es ninguna característica aislada de su situación, sino todo lo que priva a esa persona de propósito y celo, que le deja con sentimientos negativos sobre sí misma, con ansiedades, tensiones, un sentimiento de desorientación, de vacuidad, de futilidad. A, Kornhauser

• El primer paso importante es que el sector adminiistrativo educativo reconozca que el estrés no es un signo de debilidad o incompetencia. Hoyland,1990.

• El trabajo es tambien una búsqueda cotidiana de sentido, no sólo del pan, del reconocimiento y no solo de dinero, de sorpresa antes que sopor, en resumen, es la búsqueda de un estilo de vida. F. Terkel.

• Creo en el trabajo, en el trabajo duro y en las largas horas de trabajo. Los hombres no se desmoronan por el exceso de trabajo, sino debido a las preocupaciones y a la vida disipada. Charles E. Hughes.

Arboles para la tierra

El tema elegido para conmemorar el día de la Tierra de 2016 es:  «Árboles para la Tierra», en beneficio de toda la humanidad siendo el mayor regalo que podemos hacerle a la madre tierra "llenarla de árboles" para protegerla y lograr así un desarrollo sostenible que aumente la calidad de vida para todos. 

Los árboles son protagonistas porque ayudan a combatir el cambio climático, a respirar aire puro, a proporcionar alimentos y a contrarrestar la pérdida de especies. La tierra es nuestro hogar y se necesita lograr el equilibrio entre todas las necesidades sociales, ambientales y económicas para asegurar la armonía en el planeta.

Surgen numerosas acciones y sumándose a la iniciativa en muchos lugares para promocionar el día han sobresalido las siguientes:

• Sembrar árboles. Se tiene como meta para la firma del Acuerdo de Paris plantar 7,8 millones de árboles en los próximos cinco años y se les puede poner una pequeña placa.

• Abrazar un árbol

• Hacer una foto o un dibujo al árbol favorito. 

Lo que se pretende es concienciar a las personas y a los gobiernos con el fin de lograr un mundo más sano y feliz.

Propuestas de superación

"El mundo está lleno de sufrimiento pero también está lleno de superación del mismo". Helen Keller

"La palabra felicidad perdería su significado si no estuviera equilibrada por la tristeza" Jung

Cada día soy más humana, menos perfecta y más feliz

"Dado que la felicidad se compone de momentos es importante que sepamos apreciarlos, y para ello debemos aceptarnos y querernos como somos, con nuestros defectos y virtudes en todos los ámbitos de la vida".

Y es aquí cuando me digo que es el sistema el que ha cambiado y existen personas con muy altos valores y que para superar momentos difíciles hay que sacar lo mejor de uno mismo y continuar aspirando a tener una felicidad razonable. Vivir la vida de modo que hay que:

• Aceptarse, sentirse bien y ajustarse a la realidad dando sentido a la vida.
• Intentar dejar todo mejor que se encuentra.
• Confiar ya que siempre alguien te va a echar para atrás, va a usar mala intención, aprovecharse del prestigio, utilizar humillaciones y querer degradarte pero también hay personas que van ayudar, valorar y respetar la dignidad.
• Separar la situación social para que no imposibilite continuar creciendo ya que existe un significado expresionista que surge de las emociones y de los sentimientos que hay que aprender a apreciar. Las vivencias producen a veces subjetividad, positividad y/o negatividad.
• Anotar las ideas siempre sirve  para avanzar y hacer una comunicación honesta.
• Valorar la importancia del contexto.
• Asumir que el desafío es claro y forma parte del vínculo social y de los encuentros y desencuentros.
• Reconocerse y mantener un concepto adecuado a la realidad.
• Fortalecer los climas y promover una convivencia saludable
• Trabajar duro te lleva al acceso de muchas posibilidades de salud, educación, organización y sobre todo de ser feliz. 

Nuestros clásicos

“La música es el refugio de las almas ulceradas por la dicha”.

(Ciorán) 

Las emociones no existían hace tres siglos atrás como categoría conceptual ni psicológica, filosófica ni neurológica. Es ahora cuando se pretende que se haga hincapié en el concepto de emoción creando constructos nuevos de cocientes emocionales al igual que se hace de cocientes intelectuales.

Marcha turca. Mozart

Aleluya. Haendel

Malagueña. I. Albeniz

Sinfonia de los juguetes. Mozart

Marcha Triunfal. Verdi

Carmen Bizet

El Danubio Azul. Strauss

El lago de los cisnes. Tchaikovsky

Cuatro estaciones. Vivaldi

Canciones para mi padre

Un vaivén de sentimientos

Compartir emociones. 
Conectar lo que exigimos con lo que necesitamos. 

Desgraciado de mí. Todos me han abandonado habiendo ofendido al cielo y a la tierra. 

¿Hacía dónde me dirigiré?

¿Hacía dónde me volveré?

¿Dónde estará mi refugio?

¿Quién se apiadará de mí?

No me atrevo alzar la vista al cielo, ya que he pecado gravemente contra él.
No encuentro lugar de refugio en la tierra, pues en ella soy un escándalo

¿Que haré pues?

¿Me desesperaré?    NO

                Christian Gálvez. Rezar por Miguel Angel

Canciones para mi padre

Ha muerto un gigante. Ha muerto uno de los grandes

Petalos Marchitos. David de María con Antonio Orazco.

Canción para mi padre. Juan Antonio Valderrama

Amapola. Los tres Tenores

Carlos Gardel. Tangos

Luis Mariano. Violetas Imperiales

Maitechu mía. Mocedades

Valio la pena. Marc Anthony

El silencio de la Noche. Juan Valderrama

Siénteme. Juan valderrama

Marisol. Corazón contento

Los tres tenores. Solamente una vez

Los tres tenores. Oh sole mío

Sonido de agua y de pájaros

El blog cumple cuatro años

Hoy estamos de celebración y es que el blog cumple cuatro años. El tiempo ha pasado muy rápido, parece que fue ayer cuando comencé a escribir el primer post y a interesarme por este mundo de publicar contenidos. 

Para mi sorpresa este día tiene muchas curiosidades entre la que cabe destacar el nacimiento de Leonardo da Vinci, sabio renacentista en todos los ámbitos del conocimiento humano.

Quiero daros las gracias a todas aquellas personas que leéis el blog. 

Me siento feliz de haber enfocado mis emociones, ideas y pensamientos a través de este medio.

Bienvenidos de nuevo. Día mundial del autismo

" El mayor peligro para casi todos nosotros no es quedarnos sin llegar a la meta porque esta sea demasiado alta, sino alcanzarla precisamente porque sea demasiado baja". Michelangelo Buonarroti.

Después de unos días de relax, de visitar lugares y paisajes diferentes, de descansar y disfrutar en sitios con encanto toca la vuelta al trabajo y a escribir de nuevo en el blog dándome esa tranquilidad y paz necesaria para seguir el día a día sintiéndome bien y arropada  haciendo aquello que me gusta.

Quiero daros la bienvenida compartiendo con vosotros el manifiesto que con motivo de la celebración del día mundial del autismo ha realizado la Federación Autismo Madrid. En este año 2016., Autismo Europa ha seleccionado el lema: "Respeto, aceptación e inclusión" haciendo especial hincapié en las necesidades y problemáticas reales de las personas con autismo.  

"Ahora las personas con Autismo se expresan, son ellas las protagonistas, por lo que debemos escuchar su voz para que nos cuenten en primera persona sus necesidades, deseos y experiencias:

1. Las personas con autismo somos como tú y nos gusta estar contigo y disfrutar de la vida, sólo tienes que conocernos, comprender y respetar nuestra forma de entender la vida.
2. Yo no tengo una enfermedad, lo que tengo es una forma de ser distinta a la tuya, ni mejor ni peor, sólo distinta.
3. Aunque tenemos rasgos comunes, las personas con autismo somos diferentes las unas de las otras, igual que tú no eres igual a la persona que tienes al lado.
4. Soy sincero, honesto, leal, cariñoso y me apasionan los detalles.
5. Me gusta y quiero aprender, trabajar, estar con mis amigos y con mi familia. Por favor, no me pongas límites ni seas tú quien me encierre en un mundo aparte.
6. Cuando no comprendo bien qué es lo que sucede, me ayuda mucho que me lo expliques con palabras sencillas y con apoyos visuales.
7. Cada día me esfuerzo mucho en superar las dificultades que tengo para comunicarme y para relacionarme; pero necesito el apoyo de una intervención y de un tratamiento adaptado a mí.
8. Mi familia es muy importante en mi vida, son ellos quienes están conmigo siempre, así que cuídales y respétales también a ellos por todo su esfuerzo.
9. Necesitamos más respuestas, más recursos para paliar los procesos de envejecimiento del Autismo y tener mayor calidad de vida.
10. Tengo autismo y tengo los mismos derechos que cualquier otro ciudadano.
11. Cuanto antes reciba el diagnóstico de Autismo y cuanto antes empiece las terapias que necesito, antes podré empezar a superar mis dificultades.
12. Necesitamos recibir una intervención temprana gratuita, especializada y de calidad, que además dé pautas a nuestros padres en estos primeros años tras el diagnóstico.
13. Los profesionales que nos ayudan están siempre muy implicados con nosotros y nuestras familias, por lo que es importante que estén bien formados para que puedan hacer su trabajo con la mayor calidad posible.
14. Para que la sociedad nos conozca y sepa qué es de verdad el Autismo tenemos que colaborar y participar todos. El estar bien informado es una obligación de todos los ciudadanos.
15. En la sociedad encajamos todos. ¡No nos discrimines! "